妙方﹝註1﹞
列志佳
轉眼間，新學年剛開始了一個月，你們已適應嗎？九月是特別的，你們的班主任、各科任老師必定解說了許多規則。在開學禮、多次的早會上，老師亦提及不少。這樣可以，那樣不准！這樣對，那樣錯！其實，大家聽後，又能否實行呢？你們會否很想遵守某些規舉，但總是行不出來呢？
有一次，我在電台節目內，聽到一個很不錯的觀點：「我們要想得深入些，可多嘗試用：『因為……所以……』的句式來思考。」那次，講者以「切勿貪污」為例，提到我們可以這樣想：「因為世間上有很多人被搶奪財物，過得好苦，所以我立願不要自肥，不要貪污。」我聽後，覺得「話語的力度」頓間倍增！
我嘗試套用在學校的情景上，例如老師常提醒同學上課時不要私自交談，如用「因為……所以……」的句式來思考，可以這樣想：「因為班內實在有不少同學很想聽書，若我與同學交頭接耳，會令他們聽得十分辛苦，老師又講得很吃力，甚至要講一句，停一句，所以我不可這麼自私，我要保持安靜，不再在課堂上傾偈了。」
又例如老師經常叮囑大家在默書、測驗、大考時千萬不要作弊，要光明磊落。我們可以這樣想：「因為人格遠遠比分數來得重要，所以無論我如何不懂得作答，我亦不會出賣自己的人格，我絕不會作弊。」
有一晚，我親身試用過這種思維模式，覺得甚有效。那時，我在家中，內心開始感到煩躁。在一般的情況下，我接著或會發脾氣。就在該刻，我即時用「因為……所以……」的句式來想：「因為發脾氣會令到家人不開心，所以我要定下來。」很奇妙！我在腦海中浮現這話後，內心立時平靜下來，我最終亦沒有發脾氣。
這道妙方，送給大家，願它幫到你！
註1：本文為