清心之道﹝註1﹞

列志佳

 

細心一想，有很多因素會影響同學們的考試成績。你們各科的根基札實嗎？勤力程度又如何？你們會否在考試前將大考放置首位，用「嚴陣以待」的心態來準備呢？同學又曾否試過「臨急抱佛腳」，在考試前不斷「開夜車」，以致自己睡眠不足、精神欠佳，結果在答卷時大失水準呢？

 

今早，我想特別提出一點：「你們要清心！」

 

你們撫心自問，最近是否已全心全意地為著考試而奮進呢？或是仍然不斷玩樂、上網、打機、看電視、行街、傾電話呢？又或者為著朋友、同學之間的人際關係而煩惱呢？如果以上是你的寫照，你肯定無法全情投入地「備戰」。你的內心還受到很多干擾，你並不清心！

 

有一個方法，我覺得很有意思，就是：「掣要在自己處！」﹝註2﹞何解呢？假設外間有很多玩樂上的引誘、電腦正放在你面前、同學在網上、電話邀請你一起嬉戲……，你會如何面對呢？真正出色而成熟的人是懂得拒絕的、會選擇的。這類同學便是「掣在自己處」，自己可作主！相反，掣就是在別人處、在電腦處！

 

又例如，若你常常因別人一個不經意的眼神、一句無心的說話而悶悶不樂，大大影響自己的情緒，令到自己無心情讀書，你的掣便在別人處。否則，你最多只會不開心一陣子，很快便可放下，繼續專心讀書，掣就在自己處。

 

人愈大，愈要學習收回這個開關掣，令到自己的作息秩序、情緒高低不會讓別人、外間各種不必要的、繁瑣的事情來影響，不會心隨境轉。從某角度看，我相信無人百分百不受影響，但被影響的程度愈低，你就愈不受各方干擾，你便愈清心，愈能集中火力讀書。

 

不過，我想強調，大家切勿誤用此話。我並非鼓勵大家做一個自我中心的人，好像身在孤島中，對外界事物麻木。若然有師長提醒、責備你，你的內心感到痛悔，有所牽動，這是好事啊！

 

請緊記：「掣在自己處！」這句話我十分喜歡，如能適當地運用，我覺得甚有幫助。今早送給大家，希望亦能幫助你！

 

註1：本文為2-12-2010早會講稿，時近第一學期大考。

註2：廣州話為：「o個掣係自己度！」更為傳神易記。筆者在一電台節目中聽到一句相類的話，覺得甚有啟發性，即記之，現與師生分享。